Những mẫu thiết kế phòng ngủ hiện đại đem lại giấc ngủ ngon

Những mẫu thiết kế phòng ngủ hiện đại đem lại giấc ngủ ngon
Đánh giá

Dựa vào sở thích, cá tính mỗi người mà phòng ngủ hiện đại được thiết kế theo những cách khác nhau nhằm mang lại giấc ngủ hoàn hảo, thoải mái, dễ chịu.

  Phòng ngủ hiện đại mang cho bạn một giấc ngủ hoàn hảo

Phòng ngủ hiện đại mang cho bạn một giấc ngủ hoàn hảo

Ngay sau đây là 5 cách thiết kế căn phòng ngủ hiện đại, tiện nghi hơn.

Một nghiên cứu của Consumer Reports, 27% người Mỹ trưởng thành gặp khó khăn khi ngủ hoặc mất ngủ nhiều đêm. Điều đáng chú ý là 68% phải khó khăn với giấc ngủ ít nhất một lần/tuần.

Một trong những nguyên nhân phá giấc ngủ mỗi đêm chính là môi trường xung quanh thiếu sự thoải mái, dễ chịu. Chính vì vậy, thiết kế, bài trí phòng ngủ hiện đại là việc làm vô cùng cần thiết và quan trọng.

Phòng ngủ hiện đại phải đảm bảo điều kiện ánh sáng

Ánh sáng căn phòng ngủ hiện đại là yếu tố quan trọng mang lại một giấc ngủ tốt

            Ánh sáng căn phòng ngủ hiện đại là yếu tố quan trọng mang lại một giấc ngủ tốt

Một trong những điều kiện quan trọng nhất giúp cho giấc ngủ chất lượng là đảm bảo ánh sáng ở mức vừa phải. Thế nhưng xung quanh chúng ta có rất nhiều loại ánh sáng, từ ánh nắng mặt trời, đèn đường ngoài cửa sổ cho đến các thiết bị kỹ thuật số cầm tay. Các thiết bị đó điều ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Để khắc phục điều này, rèm cửa là sự lựa chọn tối ưu nhất, có thể che đi kính hoặc gương hữu hiệu nhất bởi chúng có thể khúc xạ và khuếch đại ánh sáng, làm ảnh hưởng đến không gian phòng ngủ.

Phòng ngủ hiện đại đảm bảo nhiệt độ không khí thoải mái

Căn phòng ngủ hiện đại có nhiệt độ thích hợp sẽ mang lại cảm giác thoải mái khi ngủ

Căn phòng ngủ hiện đại có nhiệt độ thích hợp sẽ mang lại cảm giác thoải mái khi ngủ

Nhiệt độ cơ thể mỗi chúng ta thay đổi khá nhiều trong khi ngủ, nếu như không có sự cân bằng, chắc chắn sẽ khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Ởi thời điểm nhiệt độ cơ thể giảm dần, chúng ta thường dễ đi vào giấc ngủ hơn. Chính vì vậy, một căn phòng mát lạnh sẽ kích thích cơ thể nghỉ ngơi và ngủ nhanh hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên cân nhắc lựa chọn về chất liệu nệm và ga trải giường tạo cảm giác thoáng mát, không bị hầm nóng lưng.

Phòng ngủ hiện đại sử dụng màu sắc nhẹ nhàng

Màu sắc hài hòa, nhẹ nhàng giúp chủ nhà không quá chói mắt, khó chịu

Màu sắc hài hòa, nhẹ nhàng giúp chủ nhà không quá chói mắt, khó chịu

Cũng theo phân tích của Kimberly Sayers Bartosch, màu sắc là yếu tố tác động lớn đến sự thoải mái của giấc ngủ. Bạn không nên lựa chọn màu sắc quá rực rỡ, gây chói mắt. Thay vào đó, bạn nên sử dụng những gam màu êm dịu, nhẹ nhàng như xanh da trời hoặc xanh lá cây. Kết hợp thêm những mẫu đồng hồ đẹp cách điệu nhẹ nhàng giúp không gian hiện đại hơn.

===>>> Xem thêm: Mẫu đồng hồ treo tường đẹp giá rẻ nhất tại Hà Nội và Tphcm

Căn phòng ngủ hiện đại  sử dụng phong cách tối giản Minimalism luôn là sự lựa chọn phù hợp

        Căn phòng ngủ hiện đại  sử dụng phong cách tối giản Minimalism luôn là sự lựa chọn phù hợp

Sử dụng phong cách tối giản Minimalism phù hợp với mọi loại phòng ngủ. Đó là bằng cách loại bỏ các yếu tố thiết kế không cần thiết và tập trung vào một vài phần đơn giản, bạn có thể sử dụng mẫu giường có ngăn kéo ở dưới để tối ưu diện tích để đồ hoặc bạn có thể mở rộng không gian, mang lại cảm giác thoải mái. Hơn nữa, việc ít đồ đạc nội thất trong căn phòng cũng hạn chế tối đa mầm bệnh có nguy cơ lây lan cho cơ thể.

Phòng ngủ hiện đại cần lựa chọn đặt giường đúng cách

Giường nên đặt gần cửa sổ để mang lại không khí thoáng mát, dễ chịu

                       Giường nên đặt gần cửa sổ để mang lại không khí thoáng mát, dễ chịu

Theo như Sally Augustin là nhà tâm lý học đồng thời là nhà thiết kế khuyên nên chọn những vị trí thoáng mát nhất trong phòng để đặt giường ngủ, giúp giấc ngủ của bạn sẽ thoải mái vì có được không khí trong lành. Điểm đặt giường tốt nhất là kê gần cửa sổ để tận hưởng được cảm giác thoáng mát, thư giãn.

Bài viết liên quan